Активный и здоровый образ жизни — не только залог хорошего самочувствия, но и прекрасный способ сохранять отличную физическую форму. Йога-центр «Высота» приглашает вас на занятия танцами и йогой различных направлений. К вашим услугам профессиональные опытные инструкторы и тренеры, готовые помочь вам в любом начинании.
Арабские танцы, карибские танцы, индийские танцы, хип-хоп или джаз модерн — под руководством опытных преподавателей вы с легкостью сможете освоить основы того или иного танцевального направления.
Стретчинг йога, кундалини-йога, хатха-йога или йога для беременных — не важно, какие причины привели вас на занятия йогой. Каждое из направлений йоги поможет вам решить те или иные проблемы с настроением, здоровьем или физической формой.
Занятия танцами и йогой активно способствуют сбрасыванию веса, улучшению физической формы и, конечно же, вашего настроения, ведь чувствуя в теле гибкость, легкость и способность двигаться более совершенно, вы чувствуете себя более уверенно в любой жизненной ситуации!