Занятия танцами — прекрасный способ поддерживать себя в хорошей физической форме, а также привнести в собственную жизнь множество положительных эмоций. В студии танцев Valery Lab вам доступны разнообразные направления хореографии.
Танец живота — великолепный выбор для женщин любой, даже пышной комплекции. Bellydance хорошо укрепляет мышцы ног, ягодиц, бедер, живота и спины, а также рук. Восточные танцы полезны и для женского здоровья, поскольку воздействуют на глубинную мускулатуру и связки малого таза. Вы научитесь любить собственное тело и поверите в природный магнетизм вашей красоты.
Латина подойдет деятельным и жизнелюбивым натурам. Зажигательные мотивы, красивые ритмичные движения, полные задора или страсти, подарят вам отличное настроение и наполнят бодростью.
Hot lady dance научит вас проявлять собственную сексуальность в танце. Занятия развивают пластику, гибкость, повышают самооценку. Освоив основные связки и движения, вы с легкостью поразите откровенным танцем любимого человека.
Стретчинг — популярное направление фитнеса. Основной упор здесь делается на растяжку и развитие гибкости. Занятия позволят восстановить эластичность мышц, увеличить подвижность суставов, избавиться от ощущения скованности в теле. После стретчинга любой вид танца будет даваться вам легче.
Body ballet позволяет создать красивый мышечный корсет и освоить классические принципы хореографии. Вы научитесь управлять собственным телом, чувствовать музыку, выражать эмоции в движении. На занятиях вы обретете грациозность и аристократичную осанку.
Студия Valery Lab — это объединение творческих и горячо влюбленных в танец профессионалов. Приходите на занятия, и опытные танцоры поделятся с вами и своими умениями, и неуемной позитивной энергетикой!