Занятия на тренажерах преследуют всевозможные цели. Это может быть снижение веса, повышение силы и выносливости организма, уменьшение объемов, избавление от апельсиновой корки на проблемных участках тела, укрепление опорно-двигательного аппарата и осанки, в частности. Какой бы тренажер вы не выбрали, тренировки с его помощью будут полезны при условии соблюдения оптимального уровня нагрузок и комплексного подхода к решению поставленных задач. К примеру, сложно избавиться с лишним весом, затрачивая много сил, времени и энергии на физические упражнения, игнорируя при этом программу питания.
Занятия на вакуумном тренажере Vacu-Step оказывают глубокое воздействие на движение крови и лимфы в подкожной жировой ткани, что содействует ускорению расщепления жиров, обмена веществ и регенерации клеток организма.
Тренажер Gyrotonic помогает занимающемуся тренировать гибкость, силу, выносливость и координацию движений, бороться с мышечным дисбалансом, проблемами с суставами, варикозным расширением вен.
Основная задача платформы Huber — добиться комплексного развития глубоких мышц, отвечающих за формирование осанки и поддержание устойчивости позвоночника. Это влияет на оформление красивых контуров тела и сохранение легкости движений.