В детстве многим варили компот из сухофруктов, и не зря. В них содержится большое количество полезных микроэлементов, поэтому диетологи рекомендуют включить их в рацион.
Финики помогают очистить организм от токсинов, позволяют ускорить лечение заболеваний органов дыхания и суставов, улучшают работу мозга и спасают от бессонницы. Курага — лидер по содержанию витаминов среди сухофруктов. Ее следует употреблять для снижения уровня холестерина и давления, укрепления зрения, улучшения состояния кожи и волос. Чернослив помогает ускорить обмен веществ, укрепляет организм в целом. Инжир стимулирует мыслительную деятельность, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, разжижает кровь. Кумкват содержит эфирные масла и обладает целебными свойствами. Его употребляют при простуде, для нормализации обменных процессов и стабилизации эмоционального состояния.
Сухофрукты от компании Mirovyxa.ru — экологические чистые продукты, умеренное употребление которых укрепит здоровье всей семьи! Чтобы обеспечить качество продукции и сохранить полезные вещества, соблюдают правильные условия хранения и транспортировки.