Программа питания для похудения и индивидуальный план тренировок от школы правильного питания «Я худею»

Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.

Купон действует на следующие виды услуг:

Программа питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения и индивидуальный план тренировок:
— Скидка 90% на программу питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения на 7 дней и индивидуальный план тренировок (75 руб. вместо 750 руб.)
— Скидка 90% на программу питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения на 14 дней и индивидуальный план тренировок (80 руб. вместо 800 руб.)
— Скидка 90% на программу питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения на 1 месяц и индивидуальный план тренировок (90 руб. вместо 900 руб.)
— Скидка 90% на программу питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения на 2 месяца и индивидуальный план тренировок (150 руб. вместо 1500 руб.)

Программа питания из курса «Образ жизни» для постепенного похудения и индивидуальный план тренировок:
— Скидка 90% на программу питания из курса «Образ жизни» для постепенного похудения на 1 месяц и индивидуальный план тренировок (250 руб. вместо 2500 руб.)
— Скидка 90% на программу питания из курса «Образ жизни» для постепенного похудения на 2 месяца и индивидуальный план тренировок (290 руб. вместо 2900 руб.)

Личная программа питания из курса «Я — совершенство» и индивидуальный план тренировок:
— Скидка 90% на личную программу питания из курса «Я — совершенство» для похудения на 1 месяц и индивидуальный план тренировок для дома или тренажерного зала (295 руб. вместо 2950 руб.)
— Скидка 90% на личную программу питания из курса «Я — совершенство» для похудения на 2 месяца и индивидуальный план тренировок для дома или тренажерного зала (345 руб. вместо 3450 руб.)

В стоимость купона на программу питания из курса «Интенсив» для экспресс-похудения и индивидуальный план тренировок входит:
— составление плана питания на каждый день с учетом калорийности рациона и каждого приема пищи;
— онлайн-общение с автором методики Альбиной Енкевич на всех этапах похудения;
— разнообразный рацион из доступных продуктов питания;
— расчет калорийности рациона, примеры замены продуктов, рекомендации по правильному снижению веса;
— ведение дневников питания и тренировок;
— список продуктов и блюд, при помощи которых можно легко и вкусно держать себя в форме.

В стоимость купона на программу питания из курса «Образ жизни» для постепенного похудения и индивидуальный план тренировок входит:
— составление плана питания на каждый день с учетом ваших личных данных (программа разрабатывается по желанию, для женщины или мужчины, при грудном вскармливании);
— составление плана тренировок для дома или тренажерного зала на выбор (программа разрабатывается по желанию, для женщины или мужчины);
— онлайн-общение с автором методики Альбиной Енкевич на всех этапах похудения;
— разнообразный рацион из доступных продуктов питания;
— расчет калорийности рациона, примеры замены продуктов, рекомендации по правильному снижению веса;
— ведение дневников питания и тренировок;
— список продуктов и блюд, при помощи которых можно легко и вкусно держать себя в форме.

В стоимость купона на личную программу питания из курса «Я — совершенство» и индивидуальный план тренировок входит:
— составление плана питания на каждый день с учетом ваших личных данных и образа жизни (программа разрабатывается по желанию, для женщины или мужчины);
— расчет калорийности вашего личного рациона (как при составлении программы, так и после достигнутого результата);
— онлайн-общение с автором методики Альбиной Енкевич на всех этапах похудения;
— разнообразный рацион из доступных продуктов питания;
— составление индивидуального плана тренировок для дома или тренажерного зала (программа разрабатывается по желанию, для женщины или мужчины, исходя из ваших противопоказаний и образа жизни);
— советы и рекомендации по правильному снижению веса;
— советы и рекомендации по работе с проблемными зонами;
— ведение дневников питания и тренировок;
— список продуктов и блюд, при помощи которых можно легко и вкусно держать себя в форме.

После покупки купона необходимо оформить заявку на сайте (либо в форме обратной связи, либо написав на электронную почту plandietal@mail.ru).
Время работы службы поддержки по телефону: пн-пт: с 11:00 до 18:00 (по московскому времени), сб-вс, праздничные дни: выходные (служба поддержки по телефону не работает).
Вопросы на электронную почту plandietal@mail.ru принимаются круглосуточно и ежедневно.

Предупреждаем о необходимости получения консультации у врача-специалиста по оказываемым услугам и противопоказаниям.
Услуга предоставляется только совершеннолетним лицам.