3, 5 или 10 оздоровительных сеансов в соляной пещере Crystal

Посетив соляную пещеру Cristal, вы удивитесь ощущению спокойствия и расслабленности, которое появится у вас после сеанса. Необычный антураж искусственной соляной пещеры, приятная музыка и волшебное освещение помогут вам отлично отдохнуть. В течение 40 минут вы сможете наслаждаться тишиной и спокойствием, удобно устроившись в кресле и вдыхая насыщенный солью воздух. Такая процедура успокаивающе воздействует на нервную систему, избавляет от стресса, помогает бороться с неврозами и депрессией, отдохнуть и набраться сил.

Соляная пещера оснащена специальным оборудованием для создания благоприятного микроклимата. Атмосфера здесь почти стерильна, поэтому пребывание в таком помещении благотворно влияет людей с аллергическими заболеваниями, нормализует биоценоз кожных покровов, снимает бронхоспазм. Посещение соляной пещеры является простым, безопасным и эффективным методом профилактики различных заболеваний.

Наибольшую эффективность сеансы в соляной пещере дают, если вы находитесь в спокойном состоянии, не отвлекаетесь разговорами и чтением, одежда не стесняет движений и не затрудняет дыхание. Лучше всего приходить на процедуру через час после еды или тренировки. Во время сеанса при заболеваниях носа и придаточных пазух вдох и выдох следует проводить через нос, а при заболеваниях глотки, гортани, трахеи и бронхов после медленного глубокого вдоха, осуществляемого в несколько этапов, необходимо задержать дыхание на выдохе (по возможности), а затем произвести выдох, как можно медленнее.