Что самое главное в тренировках? Правильно! Начать их. Недовольны своей фигурой? Не нравятся дряблые мышцы, складки жира и выпяченный живот? Значит, вы осознали — пора меняться. Не ждите следующей недели, месяца или нового года, чтобы начать создавать красивое и здоровое тело. Хватит искать отговорки и жаловаться на широкую кость.
Тонкая талия, упругие и подтянутые ягодицы, плоский живот — для Нее. Высокие бицепсы и рельефные трицепсы, соблазнительные кубики и мощная спина — для Него. Все это достижимо. И всего этого вы сможете добиться с помощью онлайн-программы тренировок под руководством персонального тренера.
Трудно сделать первый шаг к изменениям. Еще труднее — продолжить движение. Ключевые роли в этом вопросе играют дисциплина и мотивация. Именно эти факторы не позволяют бросить начатое дело и способствуют дальнейшему самосовершенствованию.
Ответственность за дисциплину и мотивацию лежит на персональном тренере, который сделает все возможное, чтобы вы дошли до конца и добились желаемого.
Специалистами компании «Тело мечты» разработаны программы тренировок и питания, которые позволят подойти к процессу похудения и формирования фигуры грамотно и по существу. Не пропуская занятий, придерживаясь разработанной схемы питания, а также соблюдая все рекомендации тренера, очень скоро вы станете обладателем красивого и здорового тела. Присоединяйтесь!