Общий массаж направлен на релаксацию, снятие зажимов с мышц и их расслабление. Массаж может помочь избавиться от головных болей и хронической усталости, восстановить мышечный тонус, повысить работоспособность мышц, улучшает лимфо- и кровообращение.
Общий классический массаж тела рекомендуется людям, которые ведут малоактивный образ жизни и большую часть времени посвящают работе. Процедура способствует поддержанию здоровья спины и хорошего самочувствия, ускорению восстановительного процесса после травм, снятию усталости после высокой физической и умственной нагрузки.
Тайский массаж помогает оказывать благотворное влияние как на физическое состояние человека, так и на его эмоциональный настрой.
Массаж включает в себя элементы китайской народной медицины и индийской йоги. Во время массажа используются всевозможные приемы: многочисленные растяжки, скручивания и надавливания, причем не только пальцами, но и локтями, предплечьями и коленями. В зависимости от техники тайского массажа тело и ноги могут менять свое положение. Сначала клиент лежит на спине, затем на боку и в завершающей стадии уже ложится на живот.
Такой вид массажа способствует гибкости, легкости и приливу сил во всем теле.