Вы, конечно, многое знаете о гимнастике. Вам известно, что гимнастика делится на спортивную и художественную. В художественной гимнастике спортсменки выступают на гимнастическом ковре с обручем, лентами, мячом или булавами а в спортивной — выполняют упражнения на специальных снарядах. Эстетическая гимнастика взяла от спортивной динамику и энергетику движений, а от художественной гимнастики — музыкальность и выразительную пластику композиций. Добавьте сюда элементы хореографии и вы получите яркий образ эстетической гимнастики.
Московская школа эстетической гимнастики La Luna приглашает на занятия и детей, и взрослых. Здесь уверены, что гимнастические упражнения на растяжку, гибкость и на пластику движений идеально подходят для девушек и девочек любого возраста! Уже через несколько занятий вы выйдете на гимнастический ковер и ощутите себя частью команды, в которой каждая девушка слаженно и изящно движется синхронно с командой, садится на шпагат и изумительно пластично выполняет движения композиции. Занятия эстетической гимнастикой сделают вас гибкой, выносливой, стройной.
Школа эстетической гимнастики La Luna в Москве приглашает на увлекательные занятия девушек и девочек всех возрастов, независимо от уровня спортивной подготовки! В программу тренировок входит:
обучение элементам художественной и эстетической гимнастики,
упражнения на растяжку и упражнения на гибкость,
занятия по хореографии,
элементы акробатики,
общая физическая подготовка.
Эстетическая гимнастика — это относительно новое явление в мире физического совершенства, специалисты утверждают, что она позволяет выразить и воспринять через спорт настоящую красоту.
Эстетическая гимнастика — это поистине один из самых красивых видов спорта, это новый командный вид спорта для девушек и девочек любого возраста. Он соединяет в себе пластику, грацию, современную хореографию, командный дух и неподражаемую экспрессию.
Команда эстетической гимнастики состоит, как правило, из 6 и более гимнасток. Упражнения, напоминающие танец, выполняется под музыку, продолжительность такого спортивного и очень зрелищного номера составляет от 2,15 до 2,45 минут. Хореография в соединении со спортивной гимнастикой рассказывает визуальную историю, используя выразительную интерпретацию музыкальных фраз через уверенные и грациозные движения гимнасток.
Свои истоки эстетическая гимнастика берет из Высшей школы художественного движения, которая была открыта в начале XX века на Высших курсах П. Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге. Одной из первых преподавателей этой разновидности художественной гимнастики была жена Сергея Есенина — непревзойденная Айседора Дункан. Именно эта балерина с мировым именем считается основоположницей «свободного танца», который и лег в основу нового вида спорта. Сама же эстетическая гимнастика, которой занимаются сегодня, зародилась в Финляндии около 100 лет назад. А в 1996 году в Хельсинки были проведены первые международные соревнования. С тех пор этот вид спорта развивается и практикуется во многих странах мира, проводятся Чемпионаты мира. Эстетическая гимнастика начинает приобретать популярность и в России. Ежегодно проводится Чемпионат России и другие турниры.
Так что же такое эстетическая гимнастика? Это — идеальное сочетание красоты и грации, изящества и вдохновения. Плавность в динамике и утонченная энергичность — все это современная эстетическая гимнастика.