Кинезитерапия — одна из методик лечения болезней суставов и позвоночника. Она заключается в том, что с помощью специальных упражнений можно восстановить работу опорно-двигательного аппарата. Все упражнения связаны с реакцией организма на болевые ощущения. Сущность в том, что оздоровиться можно через боль. Автор методики доктор С. М. Бубновский уверен, что так можно уменьшить проявление симптомов межпозвоночной грыжи, остеохондроза, остеопороза, артроза, артрита, сколиоза, плоскостопия, боли в спине.
Врач-кинезитерапевт проводит осмотр с целью выявления проблем с опорно-двигательным аппаратом. Миофасциальная диагностика может помочь в определении скрыто протекающих болезней, обнаружении проблемных зон и причин их возникновения. Упражнения на лечебных тренажерах могут помочь снять воспаление, острую боль, восстановить работу мышц и связок.
Следует учитывать, что кинезитерапия не обладает мгновенным эффектом, так как организму потребуется время на реабилитацию без применения медикаментозного лечения.