Наши предки обладали уникальными знаниями — они умели исцеляться без лекарств, используя внутренние резервы организма. Их инструментами были фитотерапия, закаливание и лечение холодом, что проще назвать моржеванием. Закаливание — это отличный процесс для становления иммунитета, когда низкие или контрастные температуры заставляют организм самоизлечиваться. Холод дает не только омоложение организма, но и предотвращает его старение.
Современный человек утратил знания предков. Да и трудно себе представить жителя мегаполиса, выбегающего зимним утром на улицу, чтобы растереться снегом. Тогда что делать, если хочется сохранить здоровье, но нет желания нырять в прорубь? Решение — использовать современный способ медицинского закаливания и оздоровления организма, которым является криосауна. Криосауна — это процедура, позволяющая лечить различные заболевания при помощи кратковременного воздействия на организм низких температур — 120-140 градусов по Цельсию.
Для сильного пола криотерапия имеет особенное значение, так как помогает справиться с чисто мужскими проблемами: эректильная дисфункция, снижение либидо и другими. Для представителей обоих полов будет полезно знать, что криотерапия благотворно влияет на эндокринную систему, снимает отеки и спазмы, улучшает кровообращение и обмен веществ, а также поднимает настроение, избавляет от усталости, депрессии и бессонницы.
Процедура проходит в два этапа. В первой фазе поверхность кожи охлаждается до температуры от 0 до +2 градусов, при этом внутренние органы защищены и не подвергаются охлаждению. Снижение температуры способствует тому, что холодовые рецепторы посылают в мозг сигналы о патологических изменениях в организме. Запускается «сканирование» всех органов и систем на предмет наличия или отсутствия проблем. И, в случае их обнаружения, организм моментально начинает самолечение.
Вторая фаза — это, сам процесс оздоровления, при котором в организме запускаются процессы, направленные на решение проблем. Происходит расширение сосудов, улучшается крово-, лимфообращение и обменные процессы в тканях, активируется эндокринная система и другие звенья регуляторной системы организма. Криосауна оказывает омолаживающее действие, облегчает течение многих заболеваний, способствует устранению целлюлита и жировых отложений, способствует устранению псориаза, угревой болезни, восстанавливает потенцию и лечит бесплодие.