Гавайский массаж
Гавайский массаж — это священная форма работы с телом, которой уже не одна сотня лет. Этот древний вид массажа, зародившийся на Гавайских островах, выполнялся Кахунами (жрецами) перед важными событиями в жизни человека. Гавайский массаж позволяет настроить концентрацию ума и души на ту цель, которую вы ставите перед собой. Благодаря этому полученная в ходе процедуры энергия направляется на реализацию того, что для вас важно в данный момент.
Во время массажа задействованы все аспекты сущности человека, активизируется восприятие и происходит освобождение от старых эмоций, «записанных» в телесном рисунке, возрастают творческие способности. На физическом уровне гавайский массаж помогает улучшить кровообращение, восстановить подвижность суставов, расслабить мышцы, убрать напряжение во всем теле.
Гавайский массаж выполняется на всей поверхности тела с использованием теплого масла. Особенность гавайского массажа заключается в том, что мастер использует руки, локти и предплечья в динамичных глубоких движениях, напоминающих приливы, отливы и волны океана. Делая массаж, он исполняет танец, преисполненный гармонии и грации, и это выглядит по-настоящему волшебно.
Целебный эффект гавайского массажа Ломи-Ломи основывается на нескольких факторах: правильном дыхании, телесных практиках, ментальном очищении и работе с энергетикой пациента. Человек, делающий массаж, вкладывает в него любовь и молитву. Соединяя в себе эти составляющие, массаж Ломи-Ломи оказывает удивительный эффект и позволяет полностью восстановить организм на физическом, психоэмоциональном и духовном уровнях. Массаж настолько расслабляет тело, что после одной процедуры можно проспать полтора суток, а сама процедура заменяет несколько дней отдыха.
Испанский массаж
Испанский массаж — это одна из самых красивых техник массажа. Стороннему наблюдателю этот массаж покажется прекрасным танцем массажиста над телом человека. Но этот массаж очень глубокий и несет огромную пользу человеку.
В результате полного расслабления мышц достигаются поразительные результаты. Прежде всего, оказывается сильное воздействие на нервную, мышечную, сердечно-сосудистую систему и суставы. Испанский массаж проводится с учетом особенностей организма пациента. Мастер чутко откликается на каждое изменение в организме клиента и в соответствии с ними проводит корректировку.
Школу испанского массажа основал около двух десятилетий назад профессор медицины Энрике Кастеллс Гарсия. Испанец собрал воедино приемы и концепции восточных, европейских и американских учений массажа и разработал своеобразный гибрид.
Это не просто массаж, а целое искусство, творческий процесс, в котором движения мастера не повторяются и не подчинены строгой схеме.
Описание нескольких основных методов этого массажа:
- хиромассаж («хиро» с исп. значит рука) помогает укрепить мышечные ткани, восстанавливает эластичность;
- лимфодренаж — это техника, которая эффективно используется, чтобы очистить организм от шлаков и устранить избыток жидкости;
- сомато-эмоциональный массаж способствует укреплению нервной системы, производит эффект анти-стресса, основан на контрасте ощущений (расслабляющие и возбуждающие).
Основными противопоказаниями являются: злокачественные новообразования, бронхиальная астма, кожные заболевания, заболевания в стадии обострения.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренаж — это процедура, целью которой является стимуляция циркуляции лимфы. Под влиянием различных факторов (заболевания, нездоровый образ жизни, вредные привычки, старение) лимфоток замедляется, сосуды закупориваются и в тканях в виде припухлостей и отеков накапливаются вредные вещества и жидкость. Лимфодренажный массаж заставляет лимфатическую систему работать правильно, благодаря чему из организма выводятся токсины и излишняя жидкость, а, следовательно, снижается отечность.
Техника лимфодренажного массажа появилась не так давно — в середине прошлого века. Ее разработал французский врач Паскаль Кош. Со временем он стал применять технику лимфодренажного массажа при заболевании венозной недостаточности. И его методика показала прекрасные результаты.
Обычно техника лимфодренажного массажа применяется для похудения, выведения лишней жидкости из организма, коррекции фигуры и уменьшения массы тела. За счет активного воздействия на лимфотоки, клетки освобождаются от продуктов распада и токсинов, что приводит к торможению любых воспалительных процессов в кожных тканях. Помимо токсинов, в результате лимфодренажного массажа, клетки также покидает лишняя жидкость — линии тела становятся более четкими, вес снижается.
К противопоказаниям по здоровью можно отнести следующие заболевания: тромбофлебит, хронические кожные заболевания (дерматиты, ожоги, аллергическая сыпь и прочие), наличие опухолей, острые воспалительные процессы. Кроме того лимфодренажный массаж противопоказан беременным женщинам на любых сроках.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж — востребованная процедура для тех дам, которые в силу стрессового образа жизни и невозможности уделять своему телу должное внимание, стали обладательницами такой распространенной особенности кожи, как целлюлит. Стоит заметить, что «апельсиновая корка» может появиться даже у тех представительниц прекрасного пола, которые тщательно следят за собой — целлюлит может быть следствием гормональных нарушений и неправильного метаболизма. Справиться с этой проблемой поможет антицеллюлитный массаж. Воздействие происходит на уровне подкожно-жировой клетчатки, что позволяет влиять не на внешние проявления целлюлита, а устранять его причину.
Помимо неоспоримой пользы для здоровья, еще одна особенность массажа — это эффективная коррекция фигуры. Опытный массажист поможет уменьшить жировые отложения, справиться с целлюлитом, стимулировать мышечный тонус. После курса массажа, направленного на коррекцию фигуры, эффект становится очевидным — с талии и бедер исчезают лишние сантиметры, фигура приобретает отчетливую стройность, а кожа становится более гладкой и упругой.
Тай фут (тайский массаж стоп)
На стопе расположены биологически активные точки — проекции органов и систем человеческого тела. Воздействуя на них, массажист мягко и эффективно отлаживает работу всего организма. Массаж выполняется при помощи пальцев рук и специальной деревянной палочки, неизменный атрибут — использование массажного крема и разогревающих масел. В результате достигается абсолютное расслабление и ощущение полного внутреннего комфорта, нормализуется работа всех органов. Помимо стопы, массаж распространяется на область голени, что позволяет повысить тонус кровеносных сосудов, избавиться от накопившейся избыточной жидкости и ощущения тяжести в ногах, снять мышечное напряжение.