Основу традиционного тайского массажа составляют всевозможные способы воздействия на организм человека, причем как пассивные, так и активные. Сюда входят движения на растяжение, снятие напряжения и стресса, раскрытие суставов, точечные нажатия на биологически активные точки, содействующие активизированию потока энергии в теле человека, выполнение асан из йоги, глубокие надавливания на мышечную ткань с целью качественного разминания. Тайский массаж можно назвать целостной системой оздоровления организма.
Самурайский массаж — древняя японская практика использования похлопываний бамбуковыми вениками для комплексного оздоровления организма, расслабления мышц и избавления от болей. Для изготовления бамбукового веника подбираются тонкие бамбуковые палочки длиною 30 см. Опытный и знающий массажист умело чередует поглаживания и ритмичные хлопки, изменяя частоту и силу воздействия, что может помочь усилить кровообращение, избавить от нервозного состояния.
Индийский масляный массаж — время для настоящего расслабления и умиротворения, когда мастер наносит на обрабатываемую поверхность ароматное масло и втирает его в кожу специальными движениями, приводя в гармонию тело и разум.