Борьба с лишним весом на сегодняшний день является едва ли не проблемой номер один для людей по всему миру. В самых различных странах и городах, с разнообразной культурой и развитием, люди пытаются похудеть. С этой проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины, и зачастую самостоятельная работа крайне сложна и опасна. Всем желающим похудеть без осложнений для здоровья нужна помощь специалистов — в подборе правильного метода избавления от излишнего веса, а также при выборе питания и физических нагрузок. Институт диетологии и коррекции фигуры приглашает на групповые тренировки для женщин.
Здесь с вами будут работать только настоящие специалисты в сфере похудения. При помощи тренера вы сможете выработать собственную программу тренировок, по которой будете заниматься. Она будет учитывать как ваши сильные стороны, так и слабые. При расчете специалист будет использовать ваши медицинские показатели, состояние здоровья и силовые возможности. Вы не будете перенапрягаться во время работы и станете заниматься максимально комфортно и уверенно.
Каждая из тренировок состоит из разминки, силовых упражнений, работы над кардио, заминки и специальной растяжки. За вашей работой будет следить тренер-специалист. Он обучит вас правильному выполнению упражнений и поможет вам при надобности.