Прыжки на батуте – отличное развлечение для одного, двоих или компании друзей. Кроме того, это замечательный вариант активного и веселого досуга для всей семьи.
Доказано, что прыжки способствуют активной выработке эндорфинов, называемых также «гормонами счастья». Именно поэтому во время прыжков наблюдается значительное улучшение настроения, человек заряжается бодростью и позитивом.
По своему воздействию на нервную систему прыжки на батуте можно сравнить с эффектом, получаемым от занятий йогой и дыхательными практиками. При прыжках на батуте вы практически мгновенно получаете заряд энергии и наслаждаетесь приятным ощущением легкости и воздушности. Прыжки на батуте – это как танец в воздухе. Вы расслабляетесь, раскрепощаетесь и получаете массу удовольствия от движения.
Прыжки полезны не только для душевного, но и для физического здоровья. Этот вид активного отдыха является отличной кардиотренировкой и помогает сжечь лишние калории. Благодаря простоте выполнения упражнений, не возникает ощущения усталости, поэтому с течением времени желание прыгать только усиливается.
Вы отлично проведете время – весело отдохнете, укрепите мышцы и получите мощный заряд позитива. Присоединяйтесь!