Хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать вам помогут занятия танцами или фитнесом в клубе яркой жизни «Академия». К вашим услугам множество направлений, которые помогут достичь самых различных целей – от развития сексуальности до создания атлетичной фигуры.
Уверенно чувствовать себя на танцполе, развить координацию и гибкость позволят такие популярные стили, как хип-хоп, zumba, sexy R'n'B, латина, go-go и другие. Раскрыть творческое начало и обрести сильное, стройное тело вы сможете на занятиях по джаз-модерну. Более женственными и уверенными в собственной сексуальной привлекательности вас сделают уроки стрип-пластики, а также восточные танцы.
Фитнес – гармоничное сочетание аэробной и силовой нагрузки. Занятия помогут укреплять все группы мышц, пропорционально развивать все тело. Выполняя упражнения под ритмичную музыку, вы зарядитесь бодростью. Пилатес подойдет тем, кто предпочитает умеренные нагрузки без резких движений. Этот комплекс упражнений позволяет сформировать правильную осанку и крепкий мышечный корсет, учит чувствовать тело и осознанно управлять им.
Занятия в клубе яркой жизни «Академия» – это танцевальные и фитнес-уроки, полные позитива и положительных эмоций. Здесь вы научитесь красиво двигаться и получать от каждого дня максимум удовольствия!